分类:活动

策划是什么?

策划,指积极主动地想办法,定计划。它是一种策略、筹划、谋划或者计划、打算,它是个人、企业、组织结构为了达到一定的目的,充分调查市场环境及相关联的环境的基础之上,遵...

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适量运动的标准是什么?

1.运动强度和时间。每次运动持续时间和运动强度是相辅相成的两个方面,掌握不当会影响运动效果。运动时间每天应累计达30分钟,不一定要连续30分钟,可以分为两三个时段,每次...

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做完运动后不应该立刻干什么

可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 因为连续的运动,身体已经大量出汗、导致体内无机盐(主要是钠)外流,血液中盐分含量相对偏低,如果...

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运动有治疗作用吗?

生命在于运动,运动使生命增强活力。运动是一种神奇的药剂,持之以恒的体育运动,无疑将会延长生命。 运动可以促使大脑获得积极休息,改善大脑的供血情况,因而可以使人的头部...

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男人需要注意哪些四季运动的误区?

四季运动有其不同的运动误区,这也经常被人们忽视的。因此,喜欢运动的男性有必要对照自己的运动,如果有误区,应尽快改正。 进入春季,气温开始慢慢回升,男士们健身的热潮也...

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运动提高免疫力要遵循的原则有哪些?

生命在于运动。但随着社会的大力发展,人们生活水平有了很大的提高,出门多以车代步,家电代替家务劳动。晚饭后常常坐在电视机前看电视,往往看电视连续剧一看就是好多天,这...

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男人怎样把握好运动“四度”?

运动在我们的生命中占有如此重要的地位,那么是不是真的像广告中说的那样运动无极限呢? 美国神经科学家贾斯廷罗德就在研究中发现,那些运动成瘾的老鼠的大脑反应比运动量正常...

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适合坐班男性的小运动有哪些?

随着科技日新月异,脑力劳动者的人数日益增多。坐着工作虽然舒服,但对健康却未必是一件好事。而世界卫生组织同时也指出,全球每年约有200万人因长期久坐不运动,导致慢性疾病...

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宁波日报社数字报刊平台

本报讯(记者龚哲明)前天上午,市政协党组书记徐宇宁在宁波国家高新区开展深化三服务、助推开门红活动。他强调,要全面贯彻落实市委经济工作会议精神,切实关心企业面临困难...

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